Здрасти, меня зовут Вика мне 13 лет, и я желаю начать жизнь с незапятнанного листа. Дайте советы


Ну что все-таки начну собственный рассказ. Я терпеть не могу себя, в прямом смысле слова терпеть не могу, да я знаю в моём возрасте тупо это гласить, но всё же. Я терпеть не могу тело в каком живу, меня тошнит когда я вижу своё отражение в зеркале я испытываю большущее омерзение к самой для себя. Я чувствую для себя уродцем не только лишь наружным да и моральным. Мой рост 160 см, достаточно высочайшая при всем этом я вешу 56 кг. Для меня это очень и сильно много, да я знаю люди, что постарше буду писать что в детстве они были тоже пухлыми либо даже толстыми и то что в дальнейшем всё будёт отлично, но я не могу ожидать так длительно. Я желаю похудеть не для общества, а для самой себя, что бы просто не непереносить себя. Посреди одноклассниц либо тех же подруг с которыми я сейчас гуляю и общаюсь очень изредка (сейчас они практически никогда не зовут меня гулять) я чувствую тебя уродливой, на фоне моих худеньких с красивыми фигурами подружек и одноклассниц я чувствую себя колобком. Плюс ко всему этому я практически каждый денек ем чипсы либо школьную пиццу, и когда я прусь на кассу с 2-мя большенными пачками чипсов, я просто себя терпеть не могу, но не чего не могу с собой поделать, я практически не чем не считая их не питаюсь, 1 либо 2 пачки чипсов и одна малая пицца в школе в денек и всё не считая этого я не чего не ем, как мне дома предлагают поесть супу либо ещё какой-либо обычной еды отказываюсь, боюсь потолстеть. Я пробовала похудеть но повсевременно срывалась, в школе так как этой грёбанной пиццей пахнет на всю школу и я не могу удержаться что бы не приобрести её.Я понимаю что это не верно, но всё равно продолжаю так питаться. Из-за этого у меня неизменная слабость в теле. Пробовала бегать днем, ставила будильник на 5 утра но когда пробуждалась мне было лень не хотелось не куда идти, и я опять заваливалась спать. Плюс у меня очень проблемная кожа много прыщей, знаю нужно мыться что бы их не было, но этого я естественно не делаю. Не которые задумываются что у меня раздвоение личности, никто меня не осознает, что уж гласить я сама себя не понимаю. В моей голове много тараканов, которые очевидно не собираются уходить. В мою голову приходят очень странноватые мысли, которые я сама не могу разъяснить. Сначала я желаю стать безупречной думаю об этом весь денек, думаю щас приду домой составлю себя план новейшей жизни, и начну жить по новенькому, но приходя домой я глупо заваливаю за компьютер и нифига не делаю, а на последующий денек всё по старенькому я вижу какие все особые прекрасные, и какой я уродец не имеющий силы воли. Я все никак не могу осознать какой я желаю быть я то желаю быть безупречной женщиной,
компанейской, аккуратной, прекрасной, неприступной, прохладной, с безупречной фигурой (очень желаю заниматься спортом) и офигительным чувством стиля, выделять от других к примеру выкрасить волосы в ненатуральный цвет (вероятнее всего я желаю быть таковой ).И хотелось быть противоположностью быть пацанкой, но у меня очевидно не пацанские замашки. Позже мне хотелось быть милой няшой похожей быть на аниме. Короче много Желаю и не какого дела. Мне надоела ежедневное унижение, рыдать в одиночевстве (время от времени когда очень плохо доходит и до самоповреждений). Потому я реально Желаю начать понемногу становиться безупречной, отлично питаться, бегать по утрам ухаживать за собой (протирать кожу, чистить зубы, отращивать волосы) худеть, начать отлично учить (у меня на данный момент тройки, но есть я начинаю учить то я учусь достаточно отлично, а если буду повсевременно заниматься то будут и пятёрки), быть аккуратной, прохладной, молчаливой, нелюдимой, одинокой, иметь безупречную фигуру. Этот образ безупречный для меня. Я Желаю НАЧАТЬ Новейшую ЖИЗНЬ. Дайте советов, на счёт занятий для сброса веса, подскажите средства для ухаживания за собой.
Вопрос из категории «Прочие взаимоотношения»

Помощь посетителей сайта

  1. Вика, самое главное иметь не силу воли, а последовательность! Если ты не будешь обожать себя духовно, то нифига у тебя не получиться похудеть, ты реально должна ощущать и хлопотать о своём теле, так как если ты о для себя не позаботишься, никто этого не сделает! И кстати суп в 100 раз (!) полезней и не колорийный чем чипсы либо пицца. В 5 утра вставать, чтоб побегать, ты смеёшься что ли??, это ерунда полная! Проводить тренировку и гимнастику нужно каждый денек хотя бы по 1 часу. Вика, чтоб не срываться, нужно сделать для себя режим, это всего только пища?!! А утерпеть не можешь ешь 2-3 плитки квадратика только горьковатого шоколада, не молочного потому что в нём один галимый сахар и вкус не ощущается. За 15-20 мин до еды выпей 2 стакана воды (это необходимо для того чтоб не забить желудок, не подходящей пищей), ешь медлительно растягивай время (потому что если ты отлично не прожуёшь, и сглотнёшь кусочки пищи, то вес остается, заглатывай только отлично пражованую и растворимую (как манная каша) еду. Это необходимо для того чтоб одурачить твой и без того вздутый желудок, и не съесть излишнего, потому что после 20 мин. в мозг соображает что насыщён. Выпивай каждый денек по 2-4 л воды, даже когда у тебя бывают срывы. Я для тебя не просто так написала, у меня такая же проблемка была;))) У меня тоже рост 160см, а вес тогда перепадал около 51 кг+ жировая складка на животике и мало полный ноги, что создавало у меня воспоминание что они кривые, но в одежке это не приметно, меня никто никогда не обзывали толстой (я сама себя так называла.), но в некий красивый момент я психанула, и поставила для себя задачку убрать избыточное, до меня самой это дошло, я знала если я за себя не возьмусь, то у меня бока показаться скоро.)) Мне посодействовала эта отменная книжки, как и создатель: Екатерина Мириманова Валерьевна «система-60», благодаря ей и своими стараниями я сбросила 6кг, на данный момент 45кг, и сама сделала талию собственной мечты 56 см.) И не только лишь я, ещё 1000 человек, благодаря ей это сделали.) Я надеюсь, что ты задумаешься и полюбишь себя и своё тело, сделаешь собственный стиль и стиль, фортуны;))))
  2. Разделяй

    ТЕКСТ

    НА БЛОКИ!

  3. жизнь боль все мы несовершенны просто стремись к наилучшему
  4. чот здесь вик много стало..
  5. Для 13 лет у тебя очень отличные познания орфографии и пунктуации (это не сарказм ). Спортом займись каким-либо (капоэйра, каратэ, гимнастика, плавание и т. д.) и будет для тебя счастье.
  6. С весом заморочек нет, даже не парься. Безупречный вес.
    От супа не потолстеешь.
    Лень от неверного режима денька и питания. Не нужно ставить для себя мистические задачки: я бы даже не подразумевала для себя вставать в 5 утра.
    Начинать жизнь с незапятнанного листа в 13 лет- это, естественно, круто.
    Но все это решаемо. Один их методов сделать неподъемную задачу- разбить ее на подъемные части. И реализовывать по одной, не запамятывая повеселить себя чем-нибудь приятным за успешное освоение еще одного шага.
    Помни, что многие люди терпеть не могут себя в твоем возрасте. И это пройдет.
  7. Для начала просто закончить лопать чипсы и пиццу. а если силы воли нет, то и тогда не сетуй на саму себя. Для занятий тоже нужна определенная еда. А так твои тренировки не посодействуют, если не перестанешь есть пачками ерунду от которой набирают вес.
  8. вправду запишись в секцию, это дисциплинирует и кстати моделирует наружность, спорт — наилучший стилист, в особенности худ. гимнастика
  9. спорт и перестань есть 1 либо 2 пачки чипсов и одна малая пицца а ешь то что мать дома предлогает
  10. выбирайте
    https://www.youtube.com/results?search_query=как+сделать+фигуру+безупречной+в+домашних+критериях
    5 методов поднять самооценку
    https://www.youtube.com/watch?v=ftuOWCizIFc
    Как стать сексапильной. Действенные методы как стать сексапильной и симпатичной в очах мужчины.
    https://www.youtube.com/watch?v=cNOWm5YuddU
    прочтите, на будующее
    Мистика дамского шарма
    «Практическое пособие по завоеванию мужских сердец, приручению одичавших коней и усмирению реальных кабанов» – таковой подзаголовок отдала собственному труду создатель, видный русский социопсихолог. Величайшие поэты и живописцы, писатели и философы, политики и религиозные деятели всех народов в протяжении последних нескольких тыщ лет не раз единогласно сходились в мировоззрении, что в воздействии женской красы на мужчину таится некоторая загадочная, не по другому как волшебная, сила. Но эта мистика на уникальность ординарна – ее секреты раскрываются в этой книжке просто и естественно, по-женски откровенно.
    Вроде бы мы ни были прагматичны и современны, все таки есть в этом мире вещи, которых мы не осознаем, не можем разъяснить и дать четкое определение их причинам – такая мистика дамы. Каким образом даме удается покорять мужчину, вить из него веревки, заставлять его поступать так, как угодно ей, – нам неизвестно и остается только развести руками. Не стоит далековато ходить за примерами: начиная с королевы Савской, которая сразила царя Соломона и Клеопатры, которая низвела к своим стопам 2-ух величайших полководцев Рима, до сегодняшних Бритни Спирс и Клаудии Шиффер, которые сделались кумирами толпы и заработали миллионы благодаря не разуму, не удаче, не уму, а только в силу собственного притягательности. Что делает даму неотразимой? Чем прелестная дама отличается от просто прекрасной, неотразимая от смазливой? Все пробы написать рецепты женской красы до сего времени были половинчаты и односторонни…
    http://www.kodges.ru/nauka/psiholog/329573-magiya-zhenskogo-sharma.html
    Продукты, которые сжигают жир
    http://sekrety-krasoti.blogspot.ru/2016/11/produkty-kotorye-szhigayut-zhir.html
    фурроров!
  11. Зайка, не парься так. Мне 12, прыщи начали проходить, появилась талия, грудь. А почему? Во первых, возраст, во вторых, дам для тебя совет:

    Чтоб не брать пиццу, купи пузырек эфирного масла, и в школе маж его чуток ниже ноздрей. Ешь сухари (обыденные, без приправ, либо просто темный хлеб), убери компьютер подальше. Ты можешь просто плясать у себя в комнате, как спорт сойдет. Фортуны для тебя!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *